端午节是中国的传统节日，赛龙舟是其中的一项传统活动，它可以追溯到汉朝到明朝时期，有着悠久的历史。端午节赛龙舟不仅给人们带来欢乐，而且能够缓解热带气候的暑气，有助于防治疾病，祈求丰收和平安。

一、端午节赛龙舟的由来

1、传说中的屈原

传说中，端午节赛龙舟的由来要追溯到汉朝时期，当时有一位叫做屈原的人，他曾在湘江上漂流了三百里，后来又献身河水，死去后，人们为纪念他而举行龙舟大赛，由此开始了端午节赛龙舟的传统。

2、明朝时期的活动

端午节赛龙舟的传统也可以追溯到明朝时期，当时有一位叫李世民的皇帝，他曾在洛阳城外的洛河上举行龙舟赛，他们把龙舟赛当作一种娱乐活动，每年都会在端午节举行，以纪念李世民。

二、端午节赛龙舟的欢乐

端午节赛龙舟不仅给人们带来欢乐，而且能够缓解热带气候的暑气，有助于防治疾病，祈求丰收和平安。

1、引导社会活动

每年的端午节，人们都会聚在一起，观看龙舟比赛，欢庆节日，这是一种社会活动，能够促进社会团结，增进彼此间的友谊。

2、缓解暑气

端午节赛龙舟期间，人们可以在河里游泳，可以让大家在湿润的空气中放松身心，减轻炎热的暑气，有助于健康。

3、祈求平安

端午节赛龙舟不仅可以欢庆节日，而且还可以祈求平安，人们希望通过赛龙舟的活动，能够消除灾害，带来和平，祝福人们平安幸福。

三、总结

端午节是中国的传统节日，赛龙舟是其中的一项传统活动，它可以追溯到汉朝到明朝时期，有着悠久的历史。端午节赛龙舟不仅给人们带来欢乐，而且能够缓解热带气候的暑气，有助于防治疾病，祈求丰收和平安。端午节赛龙舟不仅可以欢庆节日，而且还可以引导社会活动，缓解暑气，祈求平安，祝福每个人健康幸福。