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30岁学游泳是自学还是找私教?
私教。
不论是30岁,还是少儿,学游泳还是有教练教学的快些,如果自学要用很长时间,不一定学得会,教练有丰富的经验,知道先学什么,后学什么,动作也比较规范,学习的方法也到位些,一般都学得会,30岁学游泳比小孩子学要慢一些,请教炼可靠些。
成人游泳找教练一般多久?
成人游泳找教练一般半个月
成年人学游泳,零基础半个月可以学会。其实学游泳没那么难。只要掌握了游泳的原理、注意事项和方法技巧,作为成年人,不用报班,半个月左右就能学会一种游泳风格。通过你不断的练习,你可以感受到自己的进步,享受其中,沉迷其中,以及独特的成就感。
女性可以找男性游泳教练吗?
可以
游泳教练也是可以找男性的,遇到一个好的游泳教练,技能会提升的比较快些。女生学游泳,可以选男教练也可以选女教练。这里面最重要的是要学会游泳,而无关男女性别。其实,在游泳教练眼里,无关男女,都是学员,有些男游泳教练具有扎实的专业理论知识及实践指导技能,指导会员正确开展游泳活动。
成人零基础学游泳比学开车难吗?
有拿到驾照的,也认为学会游泳更难。
虽然游泳和开车放在一起比较不合适,不同的技能,学习过程和用途也有差异。驾照要经过考试,还要练一段时间才能正式上路。
但既然这么多人都认为学游泳比开车难。说明能学会游泳,可以成为他人眼中的高手,也不是一件容易的事,至少能证明你有一定运动天赋(可以为自己鼓掌)。
据观察,游泳有这几点难倒大部分人。
最大的拦路虎,呼吸。
陆上和水中呼吸是两回事。看别人和视频,觉得呼吸很简单,自己到了水中,才知道不容易。光是要掌握正确的呼气和吸气时机就很难,还有身体转动和划水打腿姿势,配合在一起难上在难,尤其是身体协调能力差的朋友,得费上一番功夫。
要不怎么都说,不喝一肚子水,是学不会游泳的。
呛水和吸不到气,是很多人学游泳的必经之路。夏天去公共游泳池看看,硬着脖子,伸出一个头在努力呼吸和使劲憋气的人都不少。
另一大点就是怕水,恐惧。
这不能怪人胆小,毕竟我们是生活在陆地上,脱离水环境太久。有的人就是天生怕水,要学游泳还得先克服畏惧情绪。
通常小孩子学游泳更快,起步容易。除了身体原因,还有大部分儿童都喜欢玩水,下水就开始游,没那么多顾虑。
在游泳池里,一个人面对水还得先做好心理建设,学会与水相处。
到底哪一项更难,因人而异。不管游泳,还是开车,都需要勤加练习。
同时会游泳和开车的并不少,毕竟开车关系到他人和自己的安全,不注意就成了马路杀手。游泳更多是一项自救技能,对自己有影响。
至少这件事告诉我们,这世上你能做到的事,还有很多人做不到,会游泳有一点点值得自豪。当你学不会时,能去分析原因,找到突破点
蛙泳好学吗,是自己去游泳馆练呢,还是请个教练?
蛙泳在四种泳姿里算是最好学的了,上网看看游泳的视频和动作要领,看明白了就自己下水实践,要是怕水就请个教练,胆子大就自己拿浮板练习吧,很快就能学会的。