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哪些水果含糖量高？
下面是一些含糖量高的水果：
1. 香蕉：平均每100克含12克左右的糖分。
2. 葡萄：平均每100克含16克左右的糖分。
3. 无花果：平均每100克含15克左右的糖分。
4. 榴莲：平均每100克含17克左右的糖分。
5. 果脯或干果：平均每100克含60克左右的糖分。
需要注意的是，虽然这些水果含糖量较高，但它们也提供很多其他营养素，如纤维、维生素和矿物质等。另外，新鲜的水果通常含糖量较低，而加工的水果饮料、果汁等则含糖量较高。所以建议多选择新鲜的水果进行食用，同时也应注意控制总的糖分摄入量。
石榴含糖量高不高？
是的，石榴含糖高。1. 石榴是一种水果，也是一种含糖水果，在每100克的含量中，含有12克左右的糖分，比柿子、草莓、橙子等含糖量都要高。2. 石榴的糖分主要来自于果糖、葡萄糖和蔗糖等多种糖类，糖分含量虽然高，但它也富含各种有益营养，如维生素C、钾等，因此还是一个很健康的水果。所以，可以说石榴含糖量较高，但因为同时富含多种营养，所以并不会对身体产生副作用，适量食用也是有益的。
石榴的含糖量高吗？
石榴的含糖量不算高。石榴是我们经常吃的水果，它汁多味美，很受大众喜欢。石榴的含糖量在12%-17%左右，属于中糖含量水果，所以它的升糖指数一般。
糖尿病人可以吃石榴？
糖尿病人是可以吃石榴的，但是只能偶尔吃一次，石榴含糖也比较高，患有糖尿病尽量要少吃。患有糖尿病，可以多吃点蔬菜，吃点菠菜，芹菜，韭菜，胡萝卜，菜花，火龙果等。少吃主食和水果，平时要适当的运动。如果控制不好，也可以口服降糖药物治疗。
石榴的糖分高吗？
石榴含糖量一般情况下不高。
石榴属于比较常见的一种水果，里面含有的维生素、微量元素、矿物质也比较丰富，石榴里面的含糖量不是特别高，属于糖分含量较低的水果。由于石榴里面含有的营养成分比较高，所以平时适量的吃一些石榴，可以补充身体所需要的营养元素，而且石榴里面含有的膳食纤维比较高，适量的吃石榴可以促进肠胃蠕动，对于缓解便秘也有不错的效果，另外还可以增强食欲，因为石榴里面含有大量的维生素C，具有抗氧化的作用。虽然石榴里面的含糖量并不是特别高，但是吃的时候一定要注意，不能够吃得太多，尤其是糖尿病患者，如果吃的太多，有可能会导致患者血糖升高。