什么是排卵期?

排卵期是指女性在月经周期中排卵的时期。在排卵期，卵子从卵巢释放出来，如果遇到精子，那么就有可能受孕。一般来说，女性的月经周期为28天，排卵期通常是在14天，但也会因为个人体质和生活习惯的不同而有所变化。

什么是安全期?

安全期就是在女性月经周期中，避免怀孕的最佳时间段。安全期一般从月经来潮后第5-7天开始，持续到月经来潮前2-3天结束。在这个时间段里，女性的体内并没有排卵，所以即使有性行为也不容易受孕。不过，即使在安全期的时候进行性行为，也不能完全保证不会受孕。

怎样确定没怀孕?

确定没怀孕的最有效方式就是进行孕检。孕检分为尿检和血检两种方式，可以检测出人体内是否有孕激素。一般来说，在怀孕1-2周之后，人体内就会出现孕激素。此外，女性也可以通过观察自己的月经周期是否正常来确认是否怀孕。如果月经周期已经过了，但是还没有出现月经来潮，那么就有可能怀孕了。

如何避免意外怀孕?

避免意外怀孕的最有效方法就是避孕。常见的避孕方式有避孕药、避孕套、避孕环、避孕针等。选择适合自己的避孕方式，正确使用避孕方法是非常重要的。如果在性行为中出现了意外，可以考虑紧急避孕措施，比如紧急避孕药。