1. \"海藻汁\"排便法

将干海带或海草泡水后煮沸，在去油以后饮用。据说海草富含纤维素，能帮助我们的肠道蠕动，促进消化和排便，具有很好的通便作用。

2. \"姜汁\"通肠法

将新鲜的生姜切成小片，放入开水中烫10分钟，过滤后喝。生姜汁具有温阳作用，能够刺激肠道，促进消化，对于缓解便秘有很好的效果。

3. \"芝麻糊\"助消化法

将适量的黑芝麻和白糖放入石臼中，磨成芝麻糊，每天饮用一小碗。黑芝麻含有很多的不饱和脂肪酸和蛋白质，可以帮助消化，增加肠道蠕动，有助于排泄体内的废物。

4. \"木瓜\"润肠法

将新鲜的木瓜切成小块，加入适量的盐和蜂蜜，在食用前将其蒸熟。木瓜含有大量的果胶和纤维素，可以帮助肠道吸收水分，增加肠蠕动频率，有助于排泄废物。

5. \"红枣\"通肠法

将适量的红枣和糯米混合，加入适量的水煮熟，每天食用一小碗。红枣富含多种维生素和矿物质，具有温补脾胃、滋阴润燥的作用，有助于改善肠道功能，缓解便秘。

以上这些偏方虽然都是土方法，但并不影响它们的有效性。在日常生活中，如果遇到便秘等消化不良的问题，可以尝试使用这些方法通便，改善身体健康。但是，如果便秘问题一直没有得到缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。