2022年10月02日17时离内蒙古乌海人员最新规定 到达内蒙古乌海最新防疫要求（数据来源：本地宝）

1、出乌海-：倡导广大市民非必要不前往中、高风险区及其所在县(市、区、旗)，确需出行的全程做好个人防护，尽量避免前往人员密集的场所;返回我市后，积极配合落实相关管控措施。

2、到乌海-:对通过“两站一场”、各公路卡口来(返)乌海市所有人员，需持48小时内核酸检测阴性证明，按要求提前48小时报备，对所有来(返)人员查验报备记录、行程码、健康码，并在第一入市点开展一次免费核酸检测，实施3天2检(与落地检间隔24小时以上)健康监测管理措施，健康监测期间严禁参加大型聚集性活动。

3、重要提醒：以上政策整理自当地政府等公开发布的消息,如有更新或错漏请以最新政策为准，建议在出行前咨询当地防疫部门、机场、火车站等。

需要做到以下养成良好的个人卫生习惯、加强体育锻炼、做好防护、接种疫苗等注意事项。

1、养成良好的个人卫生习惯：打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。不与人共用水杯、餐具。

2、加强体育锻炼：加强户外活动和耐寒锻炼，注意平衡饮食，保证充足休息。注意环境卫生，尽量少到人员密集的公共场所。

3、做好防护：应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。在人员拥挤的场所内应戴口罩。如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应及时就医。

4、接种疫苗：接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状，流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。