今天给各位分享内关的知识，其中也会对内关位置疼是怎么回事进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、内关的解释
• 2、内关的准确位置在哪？
• 3、找内关的最笨办法？
• 4、内关穴：安抚胃，保健心，人体自带的“救心丸”
• 5、内关为什么不能乱按
• 6、内关在左手还是右手？

内关的解释

内关的解释

(1).一种不治之症。《史记·扁鹊仓公列传》：“肝气浊而静，此内关之病也。” 王念孙 《读书杂志·史记五》：“《脉法》曰：病重而脉顺清者曰内关。内关之病，人 不知 其所痛，心急然无苦……死不治，故三人皆如期而死。内关犹内闭也。《灵枢经。终始篇》曰：脉口四盛，且大且数者，名曰溢阴。溢阴为内关，内关不通，死不治，此之谓也。” (2).中医学 名词 。经络穴位名。在掌后两筋 之间 ，离腕二寸，属手厥阴心包络经。《医宗 金鉴 ·刺灸心法要诀·手部主病针灸要穴歌》：“内关主刺气块攻，兼灸心胸肋痛疼，劳热疟疾审补泻，金针抽动 立时 宁。”

词语分解

内的解释 内 è 里面，与“外” 相对 ：内部。内外。内定。内地。内阁。内行（俷 ）。内涵。 称 妻子 或妻子家的 亲戚 ：内人。内亲。内弟。 亲近 ：内 君子 而外 小人 。 外 内 à 古同“纳”，收入；接受。 外 笔画数： 关的解释 关 （关） ā 闭，合拢：关门。 关闭 。 关张 。关停并转（僴 ）。 拘禁：关押。关禁。 古代在险要地方或国界设立的守卫处所：关口。关隘。关卡（?）。关塞（刬 ）。关津。嘉峪关。 征收进出口货税的机构：海关

内关的准确位置在哪？

1、用力握拳，找到手臂内侧两条明显的肌腱，内关就在这两条肌腱之间，从掌面腕横纹的中点开始向上2寸的地方，就是内关穴。

2、将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。

扩展资料：

内关穴的作用与功效

1、消除疲劳，帮助入眠

按摩内关穴可以调节神经，改善胃胀、腹胀的症状，还能改善睡眠质量。

2、缓解胸痛胸闷

内关穴是心包经上的穴位，而心包经又与心脏的血液流通紧密相连，而按摩内关穴可以改善血液循环，达到宽胸理气的功效。

有的医生会建议心血管病患者经常按摩内关穴，就是这个原因，可以调理心率不齐、心跳过快、心慌、心痛等症状。

3、减轻晕车晕船症状

有的人出行时会有晕车或者晕船的情况，这种头晕想吐的感觉是非常难受的。

这时候如果没有晕车药或晕船药在身边，可以尝试用大拇指用力掐在内关穴上，就能缓解晕车晕船的症状了。

找内关的最笨办法？

找内关的最笨办法是认准腕横纹上2寸（两拇指盖），两筋中间的位置。

内关穴是日常生活中经常用到的穴位，比如晕船晕车、腹痛痛经，都可以通过针刺或按揉内关穴缓解。但也有很多人觉得，刺激内关穴的效果并没有那么好，或是根本不起作用。也许，这并不是内关穴不好用，而是没有找对位置。可别小看内关的取穴，其中的门道多。

记得，大学本科学完针灸后，有一次坐火车，突然听到广播：“车上有人腹痛严重，有没有医生？请到XX车箱”。于是几个同学一起赶过去，简单了解后认为这个突发绞痛是一般的肠炎引起的。立即将所学针灸知识用上，指压患者右手内关穴，很快就止住痛了。

在之后的日子里，身边遇到过腹痛的都先按内关，大多有效。女孩痛经，按内关如有明显酸痛感，痛经往往很快可缓解。

可是，也经常有朋友说：“医生，我按了没有用！”

原因分析：

1. 腕横纹定位错误

内关穴：腕横纹上2寸（两拇指盖），两筋中间。

可是我们曲腕时，可以看到两到三条横纹，到底哪一条是正确的腕横纹呢？

如果你选择的是靠近手掌根部的那一条，那么你就错了！或许有的教材也是这样写的！（别尽信书）

正确的腕横纹是桡骨茎突与尺骨茎突连线的那一条。

正确定位腕横纹很重要。前臂的很多穴位的定位都基于此线。如大陵、神门、太渊、经渠等。

手背侧腕横纹的定位是一样的，也是靠近手臂的一条，他们往往连在一起，形成一个圈。

2. 找 寻 阿 是

平常的穴位定位其实是正常人的普遍定位。可是生病后，穴位位置可能会发生一些偏移（或左或右，或前或后）。因此，按标准定位有时指压或针灸时没有什么酸胀感，这样效果就会差很多。

解决办法：按压时在穴位附近找寻酸胀感最明显处持续按压！

3.左病右取，右病左取，不分左右者男左女右取穴

最近学习《黄帝内针》后，再用针灸或指压，效果比之前好很多。因为严格按照了以下原则：

上病下取，下病上取；

左病右取，右病左取；

不左不右，男左女右。

4. 病情严重，病因复杂

如果经过数分钟的按压后仍无法缓解，应尽快找专业人员诊治，必要时急诊处理。如宫外孕、胃肠穿孔等病证，危险性大，要小心，别误了大事！

内关穴能治的病：

内关最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》，为手厥阴心包经之络穴。有益心安神、和胃降逆、宽胸理气、镇定止痛之功。

适用人群：渴望延缓衰老的女性、中老年朋友；心情抑郁、烦躁、紧张的朋友；冠心病等急性心脏病患者。

主要功效：可缓解打嗝、手心发热、肘臂疼痛、腋下红肿等症状；主治孕吐、晕车、腹泻。对治疗心脏病、肺脏疾病、乳腺疾病有辅助作用。

1. 赶走冠心病

内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一。点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷，能够防治冠心病。

用力、不停地点按内关穴，每次3分钟，间歇1分钟，能迅速止痛或调整心律。

2. 呕吐

呕吐是胃不舒服时很常见的一个症状，缓解呕吐症状，课本上讲的是使用内关穴。内关穴对止呕有很好的效果，美国有个公司专门据此做了一个腕带，腕带上带个纽扣，戴上腕带之后纽扣刚好压在内关处，可以缓解妊娠呕吐。

呕吐是一种应激反应，内关穴可以解决呕吐症状和缓解呕吐症状，但是呕吐作为身体的一种急剧反应，反应的往往不是疾病本身，而是身体对疾病的一种抗争。中医里的“汗吐下”就是把身体里面的毒素向外排出的过程。所以，对于呕吐，止吐不是目的，只是缓解身体的这种不适，更重要的是寻找导致呕吐的原因。

3. 晕厥：掐人中、内关醒晕厥

晕厥是指骤起而短暂的意识和行动丧失。其特征为突感眩晕，行动无力，迅速失去知觉而昏倒，数秒至数分钟后恢复清醒。其病因较多，常见的有体位性低血压、低血糖、脑血管意外、心源性晕厥、中暑等。

在患者突然昏迷，不省人事时，要先采取一般的抢救措施，如让患者平躺、清理口内异物等，并及时送到附近的医疗机构。在医疗条件欠佳和时间紧迫的情况下，可以按压穴位助其恢复清醒。

选穴：水沟穴、内关穴。

定位：水沟穴就是俗称的“人中穴”，此穴位于人中沟的上1／3与中1／3交界处。内关穴位于腕横纹上2寸(同身寸)，前臂两根大筋(掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱)之间。现代研究显示：刺激水沟穴配内关穴可以扩张血管，改善脑血流量。

操作：两穴采用的按压手法均为掐法。即用拇指或食指的指甲用力掐水沟穴及内关穴，用力方向向下。

注意：中医认为晕厥分虚证与实证。实证晕厥患者素体健壮，偶因外伤、恼怒等致忽然昏仆，不省人事，呼吸急促，牙关紧闭等。这类患者穴位按压的效果较好，还可加用合谷穴，太冲穴平肝开窍。

以上内容参考：百度百科-内关

内关穴：安抚胃，保健心，人体自带的“救心丸”

手厥阴心包经／内关

一、取穴步骤

【第一步】握拳微屈腕，从掌侧腕横纹尺侧向桡侧循按，尺侧第一根肌腱即为尺侧腕屈肌腱，推至掌侧腕横纹中部可触及两根肌腱，中部靠尺侧为掌长肌腱，中部靠桡侧为桡侧腕屈肌腱，这两根肌腱之间即为大陵穴。

【第二步】腕掌侧远端横纹至肘横纹（大陵至曲泽）为12寸，沿掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间向上循2寸（下1/6与上5/6处交点）即为内关穴，3寸（上3/4与下1/4处交点）即为间使穴，5寸（取中点，用拇指同身寸向下取1寸）即为郄门穴。

二、重要结构

腕掌侧远端横纹上2寸。

三、主治

内关（心神卫士）

①心痛、胸闷、心动过速或过缓等心系病证；

②胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证；

③中风，偏瘫，眩晕，偏头痛；

④失眠、郁证、癫狂痫等神志病证；

⑤肘、臂、腕挛痛。

四、定位

在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

五、按摩

用左手拇指指尖按压右侧内关10~15分钟，每日2~3次；再用右手按压左侧内关，反复操作。可改善风湿性心脏病、心肌炎、冠心病、心绞痛、心律不齐等症状。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间：30-50分钟；温度：38-48 ；

艾条悬灸

时间：10-20分钟；

艾炷灸

时间：5-7壮。

内关为什么不能乱按

内关不能乱按的原因：内关穴不能乱按是真的，如果乱按内关穴容易造成血管破裂，发生血肿。实际上任何穴位都有都有正规的按摩方法，不能随意乱按。

内关穴的功能具有定惊止悸，涤痰开窍，宽胸理气，和胃降逆，养心安神，祛风除湿，通络止痛的作用。内关穴，在现代临床医疗广泛的运用，治疗内、外、妇、儿科疾病，涉及到呼吸、消化、循环、神经等系统，其功能之多，主治范围之广，非一般穴位所能及。

主治

1. 心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证。

2. 胃痛、呕吐、呃逆等胃疾。

3. 失眠、癫痫等神志病证。

4. 上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。

内关在左手还是右手？

左右手都有。

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，手厥阴心包经的左右对称位置各9穴，因此内关穴在左右手上面都有，内关穴在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

内关穴系手厥阴心包经之络穴，别走三焦经，又是八脉交会穴之一，通阴维脉。有安神宁心、镇痛理气之功。主治心痛，心悸，胸闷，胁痛，胃痛，恶心，呕吐，呃逆，癫狂，痫证，失眠，热病，烦躁，疟疾，肘臂挛痛。

扩展资料：

注意事项：

1、心包经一般为补，夏天心火旺的时候可以逆敲，泻心火。

2、实症为补，虚症为泻。如治小儿近视，为虚症，肝开窃于目，应该泻法敲肝经。便秘，应该泻法敲大肠经。感冒，要泻法敲肺经。

3、肾经任何时候只能补，不能泻。对照上表，应该由下往上敲或者疏通。

4、一些深入肌肤的穴位，即使补法也要用力按。如足三里，风池，昆仑。

5、胆经多从上往下敲，用补法。但在大腿部肌肉发达，补法也是得用力，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关等穴位要用一定的力度敲击。过了膝盖，从阳陵泉开始往下要手法略轻。

参考资料来源：百度百科- 内关

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