本篇文章给大家谈谈太溪的准确位置图和作用，以及太溪的准确位置图和作用按摩方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、太溪穴在哪里？太溪穴的准确位置图
• 2、如何找太溪穴？它的作用和配穴，你知道几个？
• 3、太溪穴的准确位置 太溪穴在哪里
• 4、艾灸太溪的作用与好处 太溪的准确位置图和作用
• 5、太溪大钟的准确位置图和作用是什么？
• 6、太溪穴位准确位置图以及作用

太溪穴在哪里？太溪穴的准确位置图

太溪穴在哪里

在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

出处

《灵枢本输》：阴中之太阴，肾也，其原出于太溪。

穴名解析

太，大也。溪，溪流也。该穴名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了较为宽大的浅溪，故名。大溪名意与此穴同。

太溪穴的准确位置图

取穴方法

正坐或仰卧，于内踝后缘与跟腱前缘的中间，与内踝尖平齐处取穴。

简易取法

由足内踝尖往后推至凹陷处（大约当内踝尖与跟腱间之中点）即是本穴。

穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、胫骨后肌腱、趾长屈肌腱与跟腱、跖肌腱之间、趾长屈肌。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。皮下组织内的浅静脉向前归流大隐静脉，向后归流小隐静脉。跟腱前方及两侧脂肪组织较发达。胫神经和胫后动脉体表投影的下点则在内踝和跟腱之间，神经在动脉的后方。胫骨后肌、趾长屈肌肌腱均受胫神经支配。

功用

益肾滋阴，培土生金。

主治

1、泌尿生殖系统疾病：阳痿，小便频数，肾炎，膀胱炎，遗精，遗尿。

2、呼吸系统疾病：气喘，胸痛，咯血，肺气肿，支气管炎，哮喘。

3、五官科系统疾病：头痛，目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，慢性喉炎，口腔炎，耳鸣。

4、运动系统疾病：腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛，下肢瘫痪，足跟痛，腰肌劳损。

5、其它：消渴，失眠，健忘，月经不调，心内膜炎，神经衰弱，乳腺炎，膈肌痉挛。

穴位配伍

配然谷穴主治热病烦心，足寒清，多汗；配肾俞穴治肾胀；配支沟穴、然谷穴治心痛如锥刺。

操作方法

刺法：1、直刺0.5～0.8寸，局部酸胀；2、深刺透昆仑穴，局部酸胀，麻电感向足底扩散。

临床运用

现代常用于治疗肾炎，膀胱炎，月经不调，遗精，遗尿，牙痛，慢性喉炎，口腔炎，耳鸣，肺气肿，咳嗽，喘息，神经衰弱，腰痛，下肢瘫痪，足跟痛，急救，热病后四肢厥冷，心内膜炎，胸膜炎，乳腺炎，膈肌痉挛，呕吐，便秘等。

穴位养生

一是按摩这个穴位，有清热生气的作用；二是长期按压此穴，能够益肾、清热、健腰膝、调节内脏，并且对肾炎、膀胱炎、归经不调、遗尿、遗精、神经衰弱、腰痛、足底疼痛等病症具有一定的调节和缓解作用；三是通过刮按这个穴位，还能够有效治疗女性子宫话疾患；四是经常按揉这个穴位，对于咽喉肿痛、耳鸣、失眠，脱发、齿痛、气喘、胸闷、咯虹、健忘等症状，也具有很好的保健和调理作用。

在取穴的时候，要正坐垂足，抬起一只脚放在另一只脚的膝盖上；用另一侧的手轻握脚，四指放在脚背上，大拇指弯曲，从上往下刮按，有胀痛感。（注意，不要用力过度，尤其孕妇更要特别小心用力），左右脚上的穴位，每天早晚各刮按l～3分钟。

如何找太溪穴？它的作用和配穴，你知道几个？

「 ”太溪者，山之谷通于溪，溪通于川。肾藏志而喜静，出太深之溪，以养其大志，故名太溪。”太，大也。溪，溪流也。太溪就是大的溪流，也就是说，肾经水液在此形成较大的溪水。从这个释名可以看出，此穴可以源源不断滋养人体的肾脏之水，与肾脏的健康息息相关。 太溪穴怎么寻找呢？ 太溪穴位准确的位置在红点的位置，在脚后跟那。太溪穴位于足内侧，内踝后房与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称，也就是二个。 太溪穴有哪些作用？ 1、足跟痛 有人经常足跟痛，这就是肾虚。您应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。为什么会痛？痛就是有淤血，停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。您把好血引过去，把淤血冲散，自然就不痛了。揉太溪穴就是帮助冲散淤血。 2、口渴 有人经常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。太溪穴是原穴，原穴的意思是既补肾阴，又补肾阳。 3、月经痛 有很多女性朋友来月经的时候肚子痛，这时揉太溪穴很管用。 4、失眠 睡眠由心神所主，神安则寐，神不安则不寐。但神安需要依赖阴血充养、卫气充和、肝气调达、心肾相济。肾经循行「 ”从肾上贯肝膈，……出络心”，故取其原穴太溪既可以滋阴降火、补益肾精，又能调肝理气、交通心肾。临床应用时，以太溪、神门、四神聪为基本处方，肝郁化火者加风池、行间、阴虚火旺者加复溜，心脾两虚者加三阴交、足三里，心虚胆怯者加心俞、丘墟。 5、厌食症 古人管厌食症叫饥不欲食，看到吃的东西虽然饿，可就是吃不下去，这也是肾虚造成的。因为肾经的循行路线是从喉咙直接通着肠胃，所以太溪穴还能治疗厌食症。 6、胸闷 由支气管炎、哮喘等引起的胸闷，太溪穴都可以治。因为肾经都经过这些病所发的位置。 太溪穴可以怎么配穴 配少泽，有滋肾阴，清虚热的作用，主要改善咽喉炎，齿痛。 配飞扬，为原络配穴法，有滋阴补肾的作用，改善头痛目眩。 *** 太溪穴，这几点需注意 按揉太溪一年四季都可以，但春秋季节天气干燥的时候，按揉的时间应该长一些，因为燥易伤阴，多揉一些时间，既可补阴，又可防燥伤阴；夏季可以时间短一些。 太溪穴调理手脚冰冷极其有效。被此症困扰的朋友，请务必在睡觉前 *** 此穴，每天稍微 *** 下，不觉间便忘记了手脚冰冷这回事了。 总之，太溪穴就像河流一样，滋养着五脏六腑，按揉它能补全身！免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

太溪穴的准确位置 太溪穴在哪里

1、太溪穴位置：足内侧。取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

2、太溪穴是人体穴位之一，是足少阴原穴。其双侧对称，也就是两个。如《九针十二原》说：“肾也，其原出于太溪穴，太溪二。”

3、太溪穴的主治病症为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：治疗手脚冰冷、穴道刺激疗法治疗掉发等。

艾灸太溪的作用与好处 太溪的准确位置图和作用

5 治疗肾虚引起的疾病

1.艾灸太溪可治疗因肾虚所致的头面五官疾病，太溪穴为循经所选取的主要穴位，如头痛目眩，牙痛，慢性咽炎，神经性耳聋等。

2.艾灸太溪还可以治疗肾虚型男女生殖系统疾病，如月经失调，遗精，阳萎，小便频数等。

6 改善皮肤状态

女性容颜与肾气有关，气血旺盛，肾气充足了，气色就会变好，皮肤光滑紧致，相反，肾气不足会造成面色发黑，太溪与肾功能关系面且，艾灸太溪穴可以补肾，并且能促进激素分泌，使全身机能旺盛，皮肤自然就会变得白嫩紧致有光泽。

7 太溪穴的准确位置

在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中的位置。

取穴：取坐位或仰卧位，由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处，大约相当于内踝尖与跟腱之间的中点即为该穴。

太溪大钟的准确位置图和作用是什么？

太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。

太溪穴的主治病症为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：治疗手脚冰冷、穴道刺激疗法治疗掉发等。

大钟，在足内侧，内踝后下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。布有小腿内侧皮神经、胫神经的跟骨内侧支，及胫后动脉的跟骨内侧支。主治咽痛，气喘，咳血、嗜卧，痴呆，足跟痛等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

太溪穴治疗功效

1、诊生死：久病重病后，欲知藏气生命力强弱，必诊此穴脉，称为太溪脉，应手脉软弱无力，肉陷无弹力，大限不远，难治难救。

2、治呃逆：本病为胃气逆，如果是虚证，久病重病的呃逆，按太溪穴降其上逆之气。

3、治眩晕：因耳源性，内耳迷路不平衡，及肾精虚所致者，灸本穴。

4、治牙痛：牙为骨，肾主骨，远端疗法，按对侧。左牙痛按右太溪，或用灸法。

5、治咳嗽：配合合谷穴，尤其适合咳嗽就渗尿的症状。

6、治忧郁症：配合三阴交穴，可以调理内分泌失调情况，此外对于默默不说话，整天昏沈嗜睡者有帮助。

7、治飞蚊症：五脏六腑之精皆上注于目，本穴补肾水可促进眼部循环。

8、治咽喉痛：肾为水脏水府，本穴可清热、止痛。

9、治不孕症：本穴为肾经原穴，经气血在此留住，可强肾利生殖。

10、治性冷淡：本穴有调整内脏稳定神经作用。

11、治膝内侧痛：膝内侧为肾经所经过，本位可调虚实，通经活络。

12、治肾虚腰痛：适合时常隐隐约约的腰痛，无受外伤的举重或运动后遗症。

13、治遗精阳痿：本穴可补因肾精亏损的遗精虚证，也可泻因相火过盛引发的阳痿。

14、治更年期性交痛：更年期阴道干涩行房痛，本穴有补肾水滋阴作用。

15、治前列腺发炎或肥大：此病疗程长，多有肾虚现象，本穴可补肾水肾精。

16、治小儿惊痫麻痹的特效穴：小儿病多有先天肾气不足之象，本穴可调补肾气。

以上内容参考：百度百科-太溪穴、百度百科-大钟穴

太溪穴位准确位置图以及作用

太溪穴位置

太溪穴位准确的位置在红点的位置，在脚后跟那。太溪穴位于足内侧，内踝后房与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称，也就是二个。

太溪穴的作用

主治咳嗽.痰多.心疼.尿黄.便密.疲劳.阳痿.月经不调.神经衰月.下肢瘫痪.肾炎.膀胱炎等.

按太溪穴的注意事项

顺为补，逆为泻。轻为补，重为泻。指压法，一个穴位一般5-10分钟就可以。

在进行按摩时，我们可以用对侧手的拇指按揉太溪穴，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，注意力量一定要柔合，以感觉到酸胀为宜。

一年四季都可以按揉太溪穴，春秋天气干燥时可按揉的时间长一些，因为燥易伤阴，多揉一些时间，这样可以更好地防燥养阴；夏天的时候按揉的时间要短一些，夏季湿气较重，按揉时间长了，体内的阴气过重反而不利身体；冬季每天按揉5分钟左右就可以了。

关于太溪的准确位置图和作用和太溪的准确位置图和作用按摩方法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。