今天给各位分享手指甲看健康的知识，其中也会对手指甲健康的是什么样的进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、肝脏好不好，看看手指就知道，分享给您如何从手指甲判断肝脏健康
• 2、从指甲颜色看自己的健康状况
• 3、可以通过手指甲来判断人体的健康程度吗？具体应该如何判断？
• 4、如何看指甲测试你是否健康呢

肝脏好不好，看看手指就知道，分享给您如何从手指甲判断肝脏健康

肝脏对人体极其重要。没有它，我们的身体会缺少一个重要的排毒器官，身体会被毒素占据，所以肝脏对我们的贡献很大。但是，人对肝脏的重视程度不如其他器官，我们只有在肝脏发生较大变化或出现奇怪的东西时才会重视。结果，许多人的肝脏受损，影响 健康 。

那么，我们有什么办法可以提前发现肝脏问题并尽快治疗呢？从手指了解肝脏 健康 。中医认为，我们手指上的手指甲和脚上的脚趾甲，是体内肌腱伸出体外的部位。肝脏的主要肌肉可以藏血，所以肝脏、肌肉和指甲的关系非常密切。因此，我们可以从指甲的脆性、厚度、枯萎的颜色或潮湿的信号中读出肝血兴衰的秘密。也就是说，如果我们看看指甲，就可以知道我们的肝脏是否处于 健康 状态，或者它面临着什么样的问题。

1、 健康 人的指甲通常是粉红色的，由于供血充足而 健康 ， 健康 人的指甲表面一般非常光滑圆润，粗细适中，形状光滑光亮，没有纵向沟槽，没有横向沟槽，也没有干涉斑。

2、白指甲。如果指甲的颜色很苍白，而且苍白的颜色很明显，那么说明我们的身体营养不良，并伴有严重的贫血。我们可以多吃红枣和黑芝麻来补充我们的气血。指甲颜色变淡，也可能是肝胆疾病或其他慢性疾病的前兆。确诊需要进一步检查，但通常是肝炎等肝病的前兆，要及时防治。

3、识别指甲斑点。通过指甲上的斑点，我们还可以看到身体或者我们的肝脏是否患有疾病。如果我们的指甲上出现白斑，大部分是消化不良造成的。我们在吃饭的时候，往往不是把 健康 放在第一位，而是把好吃的，过瘾地放在第一位。所以，如果我们这样暴饮暴食，就会吃很多垃圾食品，对身体一点好处都没有。充其量只能让我们吃饱。而且这些垃圾食品产生的毒素会给我们的肝脏带来很大的困扰。如果我们的指甲上有白斑，我们应该尽量少吃垃圾食品，经常吃 健康 的蔬菜，这对我们的 健康 有好处。#哆咖医生超能团#

4、辨别指甲上的纹路。如果我们发现我们的指甲上面带有黑色的竖条纹，那么多半是肝肾功能不好的表现。如果肝肾功能出现了问题，不仅会影响到我们身体的代谢，而且还会加重肝肾功能不全的程度，所以肝肾功能不好的人，不应该拖时间，应该马上进行治疗。

从指甲颜色看自己的健康状况

1、指甲偏白

指甲偏白有可能是营养不良，甚至贫血;如果是按压指甲后变白，而且需要很长时间恢复血色，则可能是气滞血淤。

2、指甲黄色

指甲呈黄色最常见的原因是真菌感染，少数情况下，黄色指甲还可能是更严重疾病的征兆，如严重的甲状腺疾病、心脏病及牛皮癣等。

3、指甲微蓝色

指甲呈微蓝色说明体内缺氧，此时的很可能是患上了肺部感染。

4、指甲青紫色

指甲呈青紫色要警惕雷诺综合征，着重观察有无提示全身结缔组织病的体征，如皮肤变薄、发紧、毛细血管扩张、皮疹、口唇干燥等，同时观察手指皮肤有无溃疡或已愈溃疡的角化过度区。

可以通过手指甲来判断人体的健康程度吗？具体应该如何判断？

中医学有:爪为筋之外，为肝胆以外候。通过观察指甲形状、尺寸、纹路、颜色、乃至甲床是大约能够判断一个人的健康状态，但如中医学所说的“半月痕足则精足人壮；半月痕掉色则精弱人病这些”，手指甲甲色惨白，缺铁性贫血的一个典型性手指甲病症！由于众所周知手指根部带有丰富多彩毛细管，缺血性当然会出现供血不足，鲜血黯淡乃至惨白，因此一般在临床医学把看指甲甲色来分辨大约失血量！拇指指甲关键预兆头颈和口腔内部及上呼吸系统疾病，比如呼吸道感染、头疼、鼻窦炎、副鼻窦炎、扁桃体炎、扁桃体发炎、口腔溃疡、牙周炎、蛀齿、耳炎等。食指指甲关键预兆一部分咽喉病、上焦和上臂病症。在其中，左食指甲预兆心脏疾病，右食手指甲预兆急慢急性支气管炎、慢性支气管炎、肺部感染、结核病、肺炎、乳房肿瘤。

中指指甲关键预兆上焦及一部分下焦病。在其中左中指指甲可预兆风湿心脏病、主动脉硬化、心肌梗塞等，右中拇指一般预兆胃里及十二指肠病症，肾脏病症。特别是肝脾肿大，左手中指指甲是一个信号。右手无名指都是意味着上焦周边五脏六腑的难题。右右手无名指关键预兆肝、胆、胰、肾、大小肠、膀胱、生理学殖人体器官病症，左无名指指甲关键体现脾、胰、孑宫、尿道口、双侧输卵管、私处、肛门口等病症。小拇指手指甲关键能预兆腿部下面的病症。如踝骨位置症状。

手指甲周边老长倒刺，主要是因为缺乏维生素欠缺，多吃水果蔬菜水果，有一些人说没有用，实际上那是你未好美味，消费者坚持不懈一段时间的食疗都是有改进的。也有便是技术工种造成的，例如经常用计算机，进货这些人的倒钩刺就特别多。气侯缘故都是一个，干躁，常常去野外，尤其是北方地区沙尘手科长倒钩刺太正常了，改进这种情况，那肯定是搽护手霜，定期保养做手部保养。半月痕，是手指甲下边约1/5的新月形乳白色区，也被称为身体健康圈。是阳阴经络的界限，意味着身体元精，与人吸收消化作用有关。

指甲上有半月痕，体现人体好还是不好？回答在这里：平常人两手一共有7-9个半月痕，总面积占手指甲的1/5，以乳白色为好。若半月痕过小，表明体内有寒，气血两虚。若半月痕太大，表明体内有热，易患血压高、甲亢病等病症。假如有凹痕或是指甲很软是表明人体有缺的营养元素的。假如不挑食，蔬菜水果经常吃，肉类食品也是有定量分析吃，应当手指甲不容易出现问题。有些人说手指甲根部的乳白色月牙意味着着是不是身心健康，只有说在一定的意义上能够反映，要每一个手指头都是有月牙都是不现实的，不必过度追求完美这个事。假如指甲短时间颜色样子有重要转变或是去医院看看最好。

如何看指甲测试你是否健康呢

下面介绍几种指甲反常的现象：

1、杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结构病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。

2、蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的红斑狼疮有关。

3、匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。

怎样观察指甲，测试你是否健康？

指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。

指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方丽。

一、指甲的.光泽

甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻璃，而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化，就说明体内某些地方已经发生了问题，应该引起重视了。

1、甲泽变亮：

甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关；另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。

2、光泽不均：

指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲，也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽，根部毛躁无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎；如果只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。

3、失去光泽：

如果整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等；而如果体内有着严重的消耗性疾病，如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者，也都会出现这种情况。

二、指甲的形状

1、百合形：指甲比较长，中间明显突起，四周内曲，形状犹如百合片。这类指甲多见于女性，这种指甲的形状是最漂亮的，但拥有此甲的人多半从小就比较多病，尤其是消化系统方面经常容易出问题，还比较容易患血液系统疾病。

2、扇形：这类指甲下窄上宽，指端成弧形。拥有扇形指甲的人，多半为天生的强体质型，从小身体素质就很好，耐受能力很强，但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。

3、圆形：呈圆形的指甲，主人看上去体格健壮，很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏，很难自觉出身体的异况，所以，一旦生病，往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。

三、指甲的比例

甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。

1、长形：

指甲偏长的人，性格比较温和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。

2、短形：

指甲偏短的人，属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。

3、方形：

这类指甲的长度与宽度相接近，指甲接近正方形，这类人的体质比较差，往往属于无力型，虽然没有什么明显的大病，但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲，应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。

最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3。

四、指甲的颜色

1、甲色偏白：

指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。

2、甲色变灰：

指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽烟者中比较常见；而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。

3、甲色变黄：

指甲变黄，在中医上认为多由湿热熏蒸所致，常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等；西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄，就必须接受治疗了，因为那是全身衰弱的象征。

五、指甲的纹理

指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。

1、竖纹：

指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。

2、横纹：

指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。

3、斑点：

指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现；白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆；而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病；如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。

4、小太阳--指甲健康圈

小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。

同时，半月甲的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；发蓝，则是血液循环不畅的表现；发红，对应的则是心力衰竭。

现在你知道如何通过看指甲测试你是否健康了吗？想知道自己的身体状况如何？指甲就能给你答案。

关于手指甲看健康和手指甲健康的是什么样的的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。