今天给各位分享胃下垂的原因的知识，其中也会对导致胃下垂的原因进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、会引起胃下垂的习惯，你认为有哪些呢？
• 2、胃下垂是什么原因
• 3、什么是胃下垂？原因是什么？
• 4、胃下垂是怎么回事?
• 5、胃下垂有哪些原因

会引起胃下垂的习惯，你认为有哪些呢？

引言：在日常生活中，由于不健康的生活习惯和不规律的作息，很多人可能患了胃下垂而不自知。胃下垂是一种常见的消化内科疾病，主要表现为腹部肿胀，走路时有牵拉的痛感，平躺的时候痛感就会减轻。所以今天小编和大家分享的话题就是日常生活中那些可能会引起胃下垂的坏习惯。

一、饮食不规律

随着工作节奏的加快，很多人并不注重吃饭这件事。经常饿一顿，饱一顿，暴饮暴食，三餐特别不规律。在夜晚下班之后，还喜欢吃一些辣的、烫的等各种地摊美食。更有甚者，长期只吃肉不吃素，这些不良的饮食习惯都会对胃造成损害，引起胃黏膜发炎，导致肠胃消化功能减弱，久而久之就会引起胃下垂。因此在日常生活中要保持规律的三餐，吃饭时尽量做到细嚼慢咽，能够有效缓解腹部的不适感。

二、抽烟喝酒

现在有很多年轻人都将抽烟喝酒视为缓解工作压力的一种方式，但殊不知抽烟喝酒也是造成胃下垂的重要原因之一。香烟中含有尼古丁、焦油等有害化学物质，会对胃黏膜造成强烈的刺激，使得胃酸分泌增加，从而导致胃炎和胃溃疡的发生。大量饮酒时酒精会刺激胃黏膜，长此以往，会导致胃黏膜充血、水肿，进而发生胃炎。因此在日常生活中要改掉抽烟喝酒的坏习惯，可以多喝一些茶，有利于减缓胃下垂的发生。

三、精神刺激

长期的精神焦虑、紧张不安，甚至是家庭不和谐、工作不顺利等情况都会对大脑造成不良的刺激，从而导致大脑的自主神经功能紊乱，使得胃液分泌减少，最后会出现消化不良、食欲不振的情况，这不但影响了胃部的正常运转功能，还可能导致胃炎的发生，引起胃下垂。这就需要我们在日常生活中保持积极乐观的情绪，适时的参加体育锻炼，能够帮助减少胃下垂的发生概率。

胃下垂是什么原因

本病是指站立时胃位置下移，胃下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下者。本病多见于女性、瘦长无力体形者，其发病与膈肌松弛有关。

以往生育过多的妇女和无力、瘦长体形的人及慢性消耗性疾病卧床少动者，往往因腹肌张力下降、膈肌吊力不足和胃肝韧带松弛而引起，常伴全身脏器下垂。

轻度下垂多无症状，中度以上者常可出现上腹不适、易饱胀、痞满、嗳气、厌食、恶心、便秘等，有时腹部有深部隐痛感，常于餐后、久立及劳累后症状加重，平卧后常可减轻。也可伴有全身脏器下垂的表现，或晕厥、心悸、低血压。

什么是胃下垂？原因是什么？

所谓胃下垂，是指胃的位置的异常下垂，在正常情况下，人在直立时，胃的最低点不应超过肚脐下2个横指，但在胃下垂时，胃的下缘垂坠于盆腔，胃小弯弧线的最低点降至骼脊连线（约在肚脐水平线上）以下，这就使胃小弯的角度变得很尖锐，从幽门到十二指肠几乎成直角上升，使人产生种种不舒服的感觉。

［症状］（1）进食后发生腹部牵引感及腰痛；不能多吃，稍微吃一点东西就有饱腹感。

（2）每次进食后有饱胀、压迫的感觉，腹部似有物下坠，经常嗳气，推腹可听见腹内有水振动的声音。

（3）由于稍食即饱，食欲减退，运动使症状加重而不思活动，久而久之体质日趋虚弱，常伴有神经衰弱和便秘等。

（4）食后稍走快一起会发生腹痛，但稍稍休息症状即可消失；吃饱以后，肚脐下面明显凸出，而肚脐上面原来胃的地方反而凹陷下去；躺平以后，腹部的不适感可大大减轻或消失。

（5）长期胃下垂患者，可伴有眩晕、乏力、直立性低血压、昏厥、体乏无力、食欲差。

（6）胃下垂因为容易并发胃炎，所以许多患者有胃炎的表现。

［病因］胃下垂产生的原因，主要是悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力及腹部压力下降，使整个胃的位置降低、胃蠕动减弱。胃下垂可分为先天性和后天性两种。

天生体型比较瘦弱，胸廓狭长，骨骼纤细，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，他们不仅有胃下垂，其他内脏（如肾、肝、脾、横结肠等）也往往下垂，所以叫“全内脏下垂”。这种胃下垂是先天性的。

腹部由紧张变得松弛者，这种胃下垂是后天性的。如妇女生了好几个孩子以后，原来紧张的腹部变得松弛，腹腔内的压力降低，可以引起胃下垂和其他脏器下垂。如原来很胖的人，因突然消瘦下去后，腹部脂肪消失，引起腹压改变而发生胃下垂。

经常穿非常紧的马甲或束很紧的腰带，以及常常压迫胸部和上腹部，也能造成胃下垂。

［治疗］（1）X光钡餐造影是诊断胃下垂最好的方法，可见胃体呈垂直状、蠕动无力，胃内滞留液较多，胃小弯弧线最低点在骼脊连线以下。超声波检查可见胃的下缘下移入盆腔（小腹部位），胃电图描记检查可见胃电波幅值无论在餐前还是在餐后都比正常低。

（2）腹胀、胃排空缓慢者，可服用吗丁啉，每次19毫克，每日3次，或胃复安每次5～10毫克，每天3次。试用ATP治疗，每日早、午餐前半小时肌注，每次20毫克，每日2次，25日为一疗程，间隔5天后再进行第二个疗程。必要时放置胃托。

（3）中医治疗。艾灸，取关元、气海、足三里、胃俞等穴施灸。选用毫针柄，在耳壳“胃肠区”按压，寻找敏感点，在此点上加压2～3分钟，每日1次。

（4）饮食有规律，不要暴饮暴食。食用的食品应富有营养、易消化，高能量、高蛋白、高脂肪食品应适当多于水果、蔬菜，以增加腹部脂肪从而托起胃体。少吃多餐，减轻胃的负担。

（5）忌久站和剧烈运动，饭后宜半平卧半小时，卧床宜头低脚高，可以在床脚下垫两块砖头，另外，应尽量减少房事次数，因为性生活对体质衰弱者是较大负担。

（6）改善体质，平时应多参加体育锻炼，运动量可由小变大。例如，每天做仰卧起坐2～3次，每次10分钟。

（7）保持心情舒畅。良好的精神状态有助于疾病的康复。

［预防］（1）要养成良好的饮食习惯，饮食定时定量，体瘦者应增加营养。

（2）切勿暴饮暴食，宜少吃多餐；戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。

（3）保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷；要坚持治疗、食物调理和康复锻炼，要有战胜疾病的信心。

（4）应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。

（5）不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后；饭后散步有助本病的康复。

胃下垂是怎么回事?

胃下垂是指人在站立时，胃的位置偏低，胃的下缘垂坠于盆腔，胃小弯弧线的最低点降至髂嵴连线(约在肚脐水平线上)以下。

胃下垂多见子体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱者。产生的原由，主要是由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降，使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。妇女产后，腹压突然下降，或瘦长体型、慢性消耗性疾病，以及长期从事站立工作或卧床少动的人，容易患此病。

轻度胃下垂患者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感，每于餐后、站立或劳累后症状加重，伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时，可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

诊断胃下垂最好的方法是X线钡餐造影，可显示无张力型胃：胃体呈垂直状，蠕动无力，胃内滞留液较多，胃小弯弧线最低点在髂嵴连线以下；超声波检查可见胃的下缘下移入盆腔（小腹部位），胃电图描记检查可见胃电波幅值无论在餐前还是在餐后都低予正常。

胃下垂的治疗，要以功能锻炼和饮食调节为主。经常参加体育锻炼，着重对腹肌进行锻炼，没有体育器械者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次，做累为止。饮食要少食多餐，选择易消化而富于营养的食物，餐后应卧床休息45分钟至1小时，以减轻胃的负担；减少站立时间，避免过度劳累。腹胀、恶心明显者，可服用吗丁啉、维生素B6以促进胃蠕动、增加胃的张力；食欲不振、消化不良者，以多酶片、酵母片助消化。

胃下垂在中医属于虚证，脾气虚衰是根本的原因。治疗以扶脾健胃为主，辅以体育锻炼和饮食调养。中医治疗如下：

a. 由于素体脾胃虚弱或饮食不节、过度劳累等引起脾气虚衰，中气下陷，治疗以补中益气丸健脾升提。

b. 若脾胃不和，升降失常，导致气机不畅，表现为胃脘胀满、嗳气后舒适，属脾虚气滞型，以健脾丸加香砂养胃丸健脾理气和胃。

c. 脾气虚不能正常运化水湿，湿聚为饮，水饮停留胃脘，可见胃脘痞胀、感觉胃中有水液晃荡、肠鸣作响，治以苓桂术甘汤健脾化饮。

胃下垂是怎么回事?�

健康人的胃相对固定在上腹腔，当人站立时，胃的最低点不能超过脐下二横指(指胃小弯)。所谓胃下垂，就是胃在站立时明显下移，甚至从上腹移至下腹。由于胃的下垂，病人都有胃部不适的感觉，吃点饭就感到胃部饱胀，所以不敢多吃，饭后走路快一点就感到肚子疼。有的胃下垂病人，还合并有其他脏器如肾、肝、脾、横结肠下垂，称之为全内脏下垂。引起胃下垂的原因主要和体质有关，身体虚弱，腹壁脂肪薄，肌张力减弱，脏器韧带松弛，易发生胃下垂，且女性多于男性。这种病变易诊断。因胃移到下腹部，所以吃过饭下腹膨隆，上腹部胃区下陷，并且可以看到主动脉搏动，用手摸及更加明显。最可靠的方法是钡餐造影，如果胃小弯低于两侧髂嵴连线，就可以诊断为胃下垂。此病西医尚无较好的治疗方法，用胃托系于腹部，可缓解临床症状。中医在这方面相对西医有很多优势，如中药、推拿、针灸，可视病情轻重而确定方法。中医将胃下垂分为中气下陷型、脾胃阴虚型、脾肾阳虚型等。�

怎样治疗胃下垂?�

(1)加强营养

胃下垂的孩子形体消瘦，营养不足，所以应该选用营养丰富、容易消化的食物，尤其是蛋白质、脂肪的含量应丰富一些。由于小儿食量少，应该用少食多餐的办法，逐渐适应胃的承受能力。进餐后应该有一段时间平卧，切不可暴饮暴食。经过一段时间的饮食调养，身体会逐渐强壮起来，胃下垂的症状也就会大大减轻了。

(2)全身性康复锻炼

患儿午饭后取头低位、垫高骨盆的姿势仰卧床上20～30分钟。仰卧后双腿伸直，然后抬高、放下，反复进行数次，稍事休息，再重复做数次。也可在仰卧时，双腿做仿蹬自行车的动作。晚饭后散散步，回家后再仰卧床上，自行按摩腹部，从脐下轻柔地向上按压，然后在胃脘部做环行按摩。每天坚持可使胃逐渐上移。

(3)仰卧起坐锻炼

患儿仰卧在硬板床上，头部端正，双腿伸直，足尖向上，双手放在大腿两侧，全身肌肉放松，做腹式呼吸，即吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷，反复做数次。一呼一吸应保持每分钟16～18次。吸气时思想集中在下腹部的丹田穴(脐下1.5寸处) ，呼气时思想也要集中，四肢肌肉随呼气而放松。15分钟后做仰卧起坐，即身体平卧，双手放于头后，收缩腹部肌肉，上身由平卧位渐上抬，双肘向膝部靠拢，随后复位。仰卧起坐次数由少而多，逐渐增加，3个月为1疗程。

康复锻炼期间，严禁做跑跳动作，不要长时间站立或久坐。

中气下陷型胃下垂有何临床表现，如何施治?

临床表现：形体消瘦，食欲不振，食后饱胀，呃逆，上腹部疼痛，身体乏力，舌体胖大苔白，脉沉无力。治以举气升阳。方选补中益气汤，药用炙黄芪、白术、陈皮、升麻、当归、柴胡、党参、焦三仙等。水煎，日1剂，分3次服。

脾胃阴虚型胃下垂有何临床表现，如何施治?

临床表现：形体干瘦，口渴喜饮，饮后胃脘不适，不思饮食，食后倒饱，手足心热，苔白少津，舌质红，脉细无力。治以滋阴养胃，健脾益气。药用经验方：山药、党参、黄精、玉竹、石斛、荷叶、柴胡、扁豆、佛手、焦三仙等。水煎，日1剂，分3次服。

脾肾阳虚型胃下垂有何临床表现，如何施治?

临床表现：形体消瘦，畏寒肢冷，渴不喜饮，胃脘不适，不思饮食，食后饱胀，腹胀矢气，苔白而润，舌体肿大，脉沉细弱。治以温中健脾，补气冲阳。方选附子理中汤合补中益气汤加减，药用附子、炮姜、炙黄芪、党参、炙甘草、白术、柴胡、当归、佛手、木香。水煎，日1剂，分3次服。

胃下垂有哪些外治法?�

(1)推拿法

腹部取穴：鸠尾(剑突下0.5寸)、中脘、气海、天枢，仰卧位，术者站于患者右侧，以推揉鸠尾、中脘为重点，循序往下至腹部，以脐周天枢、气海为重点按揉，并用托法，即医者四指并拢，根据胃下垂的程度不同，自下而上托之。再以摩法在腹部治疗(逆时针方向操作)14分钟。

背部取穴：肝俞(背部第9胸椎旁1.5寸)、脾俞(背部第11胸椎旁1.5寸)、胃俞(背部第12胸椎旁1.5寸)。患者取俯卧位，以轻揉的滚法，沿脊椎两侧操作，重点在胸6～12两旁的穴位，然后在脾俞、胃俞按揉10分钟。

( 2) 针灸法

取穴：中脘、天枢向下斜刺外陵，气海向下斜刺关元。用补法，留针10～20分钟。恶心呕吐，配上脘、内关，用平补平泻法，留针20～30分钟，和中降逆；如合并有溃疡病，可配巨阙、内关、公孙、脾俞、胃俞，用补法，留针10～20分钟，以温中止痛；阳虚灸关元、气海；阴虚者加阴陵泉、太溪；气虚加足三里。

胃下垂有哪些原因

引起胃下垂的原因有很多，比如，饭后吃水果，饭后饮浓茶，饭后吸烟，洗澡，松裤腰带，饭后立即走动。经常吃不容易消化的食物……

这些都容易引起胃下垂，大多源于饭后不正确的细节。

建议实施饮食调节和中药治本相配合的治疗方法，能达到很好的效果。

少食多餐细嚼慢咽，吃有营养又易于吸收的食物，适当锻炼。

中药养脾胃助消化，一般无副作用。别人给我推荐过胃下垂康复汤，应该可以试试。

健康人胃的上下两端与韧带相连接，并与腹膜后的十二指肠降部黏着固定，有膈肌悬吊，腹肌和腹内压支撑，因此比较固定。倘若固定胃的韧带松弛、腹肌力量减弱，膈肌悬吊力不足以及腹内压下降等因素存在时，胃下垂便可发生。比如老年人的脏器功能出现生理性衰退，与胃固定相关的韧带松弛等因素便可相继出现。

在上述因素的基础上，如饮食丰厚不节、过度饱餐、食物冷热不拘以及劳累过度等，就更易诱发胃下垂，或加重原来的胃下垂。

治疗首选中药，可以服用胃下垂康复汤，它的四项原则和五法合用很好。

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