今天给各位分享阴陵泉的作用的知识，其中也会对阴陵泉的作用与功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、阴陵泉有哪些作用
• 2、阴陵泉的位置和作用功效是什么？
• 3、阴陵泉简介
• 4、阴陵泉的准确位置是什么？
• 5、阴陵泉的功效与作用 阴陵泉的定位方法
• 6、阴陵泉的功效与作用

阴陵泉有哪些作用

按揉阴陵泉位置：膝盖内下侧，胫骨内侧突起的下缘凹陷处。方法：用拇指指腹按在阴陵泉穴处，其余四指搭在 小腿内侧，顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀 感为度。按揉阴陵泉功效：经常按摩可促进水分及脂质代谢，对改善肥 胖、闻脂血症均有很好的效果。

主治 1.泌尿生殖系统疾病:遗尿,尿潴留,尿失禁,尿路感染,肾炎,遗精,阳痿;

2.消化系统疾病:腹膜炎,消化不良,腹水,肠炎,痢疾;

3.妇产科系统疾病:阴道炎,月经不调;

4.其它:失眠,膝关节炎,下肢麻痹.

该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一,在众多疾病治疗时应用非常的广,有关此穴道的治病疗法有:穴道疗法治疗膝盖疼痛、治疗糖尿病等.

古代记述:腹中寒,腹中气胀,洞泄不化,不嗜食,肠中切痛,胁下满,水肿,腹坚,小便不利或失禁,寒热,阴痛,遗精,霍乱,足痹痛,鹤膝风,腰腿膝痛,脚气水肿,疝瘕.

近人报道:肾炎,尿闭,腹水,肠炎,黄疸.

方例

失禁遗尿不自知:阴陵泉、阳陵泉.

腹寒:阴陵泉、三阴交.

水肿盈脐:阴陵、水分.

霍乱:阴陵,承山、解溪、太白.

癃闭腹水:阴陵泉、水分、中极、足三里、三阴交.

黄疸:阴陵泉、三阴交、日月、至阳、胆俞、阳纲.

阴陵泉的位置和作用功效是什么？

位置：阴陵泉穴，位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与足三里穴相对。(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)。

功效：清利湿热，健脾理气，益肾调经，通经活络。

作用：治疗晕眩、腹水、腹痛、腹胀、腹泻、食欲不振、黄疸、腰腿痛、尿闭、尿失禁、遗精、阳痿、月经不调、痛经、附件炎等。

阴陵泉穴意义：

脾经气血在此会合。

气血特征：气血物质为脾土微粒和地部经水以及由脾土蒸发的气态物。

运行规律：脾土微粒沉积穴周，经水由本穴渗入地之地部，气态物则循脾经上行。

功能作用：排渗脾湿。阴陵泉穴主治疾病：

以上内容参考：百度百科-阴陵泉

阴陵泉简介

目录

1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 阴陵泉的别名 5 出处 6 特异性 7 穴名解 8 所属部位 9 阴陵泉穴的定位 10 取法 11 穴位解剖

11.1 层次解剖 11.2 穴区神经、血管

12 阴陵泉穴的功效与作用 13 主治病症 14 刺灸法

14.1 刺法 14.2 灸法

15 配伍 16 特效 *** 17 文献摘要 18 研究进展

18.1 对膀胱的影响 18.2 治疗骨性膝关节炎 18.3 对神经系统的影响 18.4 治疗菌痢

19 参考资料 附：

1 古籍中的阴陵泉

1 拼音

yīn líng quán

2 英文参考

Yin Mound Spring [湘雅医学专业词典]

Yinlingquan [湘雅医学专业词典]

Yīnlíngquán SP9 [中国针灸学词典]

yīnlíngquán [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]

SP9 [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]

3 概述

穴位 阴陵泉 汉语拼音 Yinlingquan 罗马拼音 Yinlingchuan 美国英译名 Spring in Shady Mound 各

国

代

号 中国 SP9 日本 9 法

国 莫兰特氏 RP9 富耶氏 RP9 德国 MP9 英国 Sp9 美国 Sp9

阴陵泉为经穴名（Yīnlíngquán SP9）[1]。出《黄帝内经灵枢·本输》。属足太阴脾经[2][1]。别名阴之陵泉。阴陵泉是足太阴脾经五输穴的合穴，五行属水[1][2][3]。阴为阳之对，陵指山陵，泉即水泉，内为阴，穴在胫骨内侧髁下缘陷中，如山陵下之水泉，故名阴陵泉[1]。主治腹胀，水肿，小便不利或失禁， *** 痛，妇人阴痛，遗精，阳痿，膝痛，黄疸，腹痛，食欲不振，消化不良，霍乱吐泻，泄泻，急性肠炎，慢性肠炎，细菌性痢疾，遗尿，尿失禁，尿潴留，月经不调，痛经， *** 炎，赤白带下，疝瘕，脚气，腹膜炎，尿路感染，肠疝痛，膝关节及其周围软组织疾患，膝关节炎，下肢麻痹，膝胫酸痛，痢疾，便秘，肾炎，腹水，失眠等。

4 阴陵泉的别名

阴之陵泉（《黄帝内经灵枢·本输》）。

5 出处

《黄帝内经灵枢·本输》：脾出于隐白……入于阴之陵泉，阴之陵泉，辅骨之下陷者之中也，伸而得之，为合。

6 特异性

阴陵泉为足太阴脾经五输穴之合穴，五行属水。

7 穴名解

阴为阳之对，陵指山陵，泉即水泉，内为阴，穴在胫骨内侧髁下缘陷中，如山陵下之水泉，故名阴陵泉[1]。

阴，《素问金匮真言论》：“夫言人之阴阳，则外为阳，内为阴。”；陵，大阜也；泉，《说文》：“水源也，象水流出、成川形，凡泉之属皆从泉。”《灵枢经·九针十二原》：“疾高而内者，取阴之陵泉。”《黄帝内经灵枢·本输》载：“膝下为陵。”《神应经》有：“在膝内侧辅骨下陷中。”又为脾经腧穴，以脾为阴中之阴，内为阴，膝高突起似陵，穴属合水，犹阴侧陵下之深泉也，水出于泉，因名阴陵泉，与阳陵泉相对[4]。

8 所属部位

小腿[5]

9 阴陵泉穴的定位

标准定位：阴陵泉在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处[3][6]。

阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中[1]。正坐或仰卧取穴[1]。

阴陵泉位于小腿内侧，胫骨内侧髁下缘，当胫骨后缘和腓肠肌之间凹陷处[2]。一法“取曲膝之横纹尖头处”（《扁鹊神应针灸玉龙经》）[2]。

阴陵泉穴在足太阴脾经中的位置

阴陵泉穴的位置

阴陵泉穴的位置（足太阴脾经）

阴陵泉穴的位置（肌肉）

阴陵泉穴的位置（骨骼）

10 取法

正坐屈膝或仰卧位，在胫骨内侧髁后下方约胫骨粗隆下缘平齐处取穴。

阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。正坐或仰卧取穴[1]。

正坐屈膝或仰卧位，胫骨内侧髁下缘，与胫骨粗隆下缘平齐处取穴；或用拇指沿胫骨内缘由下往上推，至拇指抵膝关节下时，胫骨向内上弯曲的凹陷中即是本穴[7]。

快速取穴：拇指沿小腿内侧骨内缘向上推，抵膝关节下，胫骨向内上弯曲凹陷处即是阴陵泉穴[8]。

11 穴位解剖

阴陵泉穴下为皮肤、皮下组织、缝匠肌（腱）、半膜肌及半腱肌（腱）、肌。前方有大隐静脉，膝最上动脉，深层有胫后动、静脉。分布著小腿内侧皮神经，深层有胫神经。皮肤由隐神经分布。皮下组织内除隐神经之外，还有与神经伴行的大隐静脉。该静脉正行于该穴的皮下，针刺应注意避开。针穿小腿深筋膜，经胫骨粗隆内侧的缝匠肌、半膜肌及半腱肌等各肌附着处的肌腱，向后经胫骨内侧缘进入膕肌。以上诸肌由股神经、坐骨神经等支配。膝下内动脉，发自膕动脉，向内下方，经胫侧副韧带和胫骨内侧髁之间，参加膝关节网，并发支营养胫骨及附近肌腱。

11.1 层次解剖

皮肤→皮下组织→半腱肌腱→腓肠肌内侧头[1]。

皮肤→皮下组织→半腱肌腱→腓肠肌内侧头[6]。

11.2 穴区神经、血管

浅层有隐神经和大隐静脉分布；深层有膝下内动脉分支和胫神经肌支分布；再深层有胫神经本干和腘动脉本干经过[6]。

布有小腿内侧皮神经，深层有胫神经；前方有大隐静脉，膝最上动脉，深层有胫后动、静脉通过[2]。

12 阴陵泉穴的功效与作用

阴陵泉有清利温热，健脾理气，益肾调经，通经活络的作用。

阴陵泉有益肾利湿、行气消肿的作用[1]。

阴陵泉穴有温运中焦、清利下焦之功，主治脾、肾二经病，凡由中焦虚寒、下焦湿热所致的病症多选用此穴施治。

阴陵泉穴为足太阴经五输穴之合穴，配五行属水，应于肾，因此具有健脾益气、利湿消肿的作用，可用于治疗腹胀、暴泄、水肿、黄疸等[7]。

遗精和小便失禁或由于肾虚精关不固，膀胱失于约束，或由于气虚下陷，气不摄精而致，取阴陵泉穴健脾益气、补肾固摄而治之[7]。

足太阴经筋结膝内辅骨，上循阴股，结于髀，聚于阴器，阴陵泉穴又位于膝关节部，故取之可治疗膝痛、 *** 痛、妇人阴痛等[7]。

阴陵泉为足太阴脾经之合穴，有健脾利湿、调补肝肾之功，大凡涉及内脏水湿之疾，如腹满水肿，小便不利，取之有消源导流利水之妙，亦治腹坚、喘逆、疝气、症瘕，遗精、遗尿、暴泄、飧泄，俱阴证也[4]。

13 主治病症

阴陵泉穴主治腹胀，水肿，小便不利或失禁， *** 痛，妇人阴痛，遗精，阳痿，膝痛，黄疸，腹痛，食欲不振，消化不良，霍乱吐泻，泄泻，急性肠炎，慢性肠炎，细菌性痢疾，遗尿，尿失禁，尿潴留，月经不调，痛经， *** 炎，赤白带下，疝瘕，脚气，腹膜炎，尿路感染，肠疝痛，膝关节及其周围软组织疾患，膝关节炎，下肢麻痹，膝胫酸痛，痢疾，便秘，肾炎，腹水，失眠等。

阴陵泉穴主治腹胀、水肿，小便不利或失禁、 *** 痛、妇人阴痛、遗精，膝痛、黄疸[6]。

阴陵泉主治脾胃、肝肾及少腹等疾患：如腹痛、腹胀、食欲不振、水肿、黄疸、霍乱吐泻、小便不利或失禁、遗尿、月经不调、痛经、遗精、阳痿、疝瘕、膝痛、脚气等[1]。

现代又多用阴陵泉治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、腹膜炎、尿失禁、尿潴留、尿路感染、 *** 炎、肠疝痛、膝关节及其周围软组织疾患等[1]。

阴陵泉主治腹胀，水肿，黄疸，泄泻，小便不利或失禁，遗精，月经不调，赤白带下，膝胫酸痛等[2]。

阴陵泉穴主治腹痛，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，水肿，黄疸；小便不利或失禁；妇人阴痛，带下； *** 痛，遗精；膝痛[7]。

泌尿生殖系统疾病：遗尿，尿潴留，尿失禁，尿路感染，肾炎，遗精，阳萎；

消化系统疾病：腹膜炎，消化不良，腹水，肠炎，痢疾；

妇产科系统疾病： *** 炎，月经不调；

其它：失眠，膝关节炎，下肢麻痹。

14 刺灸法 14.1 刺法

一般直刺1.0～1.5寸[1][2]。

直刺1.0～2.0寸[6][7]，局部有酸、麻、胀感并沿着小腿内侧向下扩散[7]。

消肿利水可用子午捣臼法。

14.2 灸法

可灸[1][7]。

艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～15分钟[2]。

艾炷灸或温针灸5～9壮，艾条灸10～20分钟。

15 配伍

阴陵泉配三阴交，有温中运脾的作用，主治腹寒。

阴陵泉配水分，有利尿行消肿的作用，主治水肿。

阴陵泉配三阴交、日月、至阳、胆俞、阳纲，有清热利湿的作用，主治黄疸。

阴陵泉配足三里、上巨虚，治腹胀、腹泻[7]。

阴陵泉配中极、膀胱俞、三阴交，治小便不利[7]。

阴陵泉配水道、中极、复溜，治水肿[7]。

16 特效 ***

双手轻握膝下处，屈曲拇指，指尖由下向上出力揉按阴陵泉穴，每次揉按1～3分钟，可缓解腹痛、膝痛等症[8]。

夏季多雨，暑湿之邪阻滞经络，故应谨防湿邪，可每天 *** 阴陵泉10～15分钟[8]。

17 文献摘要

《黄帝内经灵枢·四时气》：飧泄，补三阴之上，补阴陵泉，皆久留之，热行乃止。

《黄帝内经灵枢·热病》：热病挟脐急痛，胸胁满，取之涌泉与阴陵泉。

《针灸甲乙经》：腹中气盛，腹胀逆，不得卧，阴陵泉主之。肾腰痛不可俯仰，阴陵泉主之。溏，不化食，寒热不节，阴陵泉主之。妇人阴中痛，少腹坚急痛，阴陵泉主之。

《针灸大成》：霍乱，阴陵泉、承山、解溪、太白。

《备急千金要方》：阴陵泉、关元，主寒热不节，肾病不可俯仰，气癃尿黄；阴陵泉、阳陵泉，主失禁遗尿不自知；阴陵泉、隐白，主胸中热，暴泄。

《千金翼方》：水肿不得卧，灸阴陵泉百壮。

《杂病穴法歌》：心胸痞满阴陵泉。小便不通阴陵泉。

《百症赋》：阴陵泉、水分，去水肿之脐盈。

18 研究进展 18.1 对膀胱的影响

针刺阴陵泉有调整膀胱张力的作用，松弛者使张力增加，扩张者紧张[7]。取双侧阴陵泉，进针1～1.5寸，行提插泻法，以针感向上传导为佳，施手法1～3 min，留针15～30 min，可治疗尿潴留[7]。

18.2 治疗骨性膝关节炎

选取阴陵泉、阳陵泉、内膝眼、犊鼻、髋骨（梁丘两侧各旁开1.5寸）及阿是穴[7]。用28号1.5寸毫针，快速刺入腧穴，通过提插捻转产生针感后，在每根针上套上事先准备好的中间带有孔的小硬纸片，把2 cm长的艾条插在针柄上，然后点燃艾条，待艾条燃完后，将针取出[7]。每日1次，15次为一疗程。总有效率达96.7%[7]。

18.3 对神经系统的影响

针刺阴陵泉对中枢神经系统功能有一定影响[7]。实验表剪，强 *** 多引起从属时值增大，即大脑皮质运动区内发展抑制过程，但健康人抑制过程较慢较弱；给予轻 *** 时，半数患者皮质引起兴奋过程，半数患者引起抑制过程，但健康人多数为兴奋过程，只有少数人引起抑制过程，说明因功能状态不同，针刺轻重不同，其效应也不同[7]。

18.4 治疗菌痢

阴陵泉的准确位置是什么？

阴陵泉是足太阴脾经的合穴，它在下肢，在小腿的内侧，我们叫胫骨内侧髁的下方，也就是沿着内踝往前，推到进内侧踝到拐弯的地方，这就是内侧髁的下方。

阴陵泉是脾经的合穴，它可以治疗很多脾不运化、水湿的病症，比如腹胀、腹泻、水肿、小便不利，包括浑身的酸困、乏力，这都是阴陵泉的主治。阴陵泉还可以治疗膝关节内侧的疼痛，这是阴陵泉的局限作用。

同时阴陵泉还可以有健脾的作用，比如腹胀、消化不良，不能够完整地消化水谷精微。阴陵泉、足三里、三阴交，这经常是联合使用的腧穴。

相关介绍：

阴陵泉足太阴脾经之合穴，五行属水在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；前方有大隐静脉，膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。

取该穴道的时候，患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对（或当胫骨内侧髁后下方凹陷处）。

主治腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。配伍肝俞、至阳治黄疸；阴陵泉透阳陵泉治膝痛。

以上内容参考：百度百科-阴陵泉

阴陵泉的功效与作用 阴陵泉的定位方法

1 阴陵泉的功效与作用 利水祛湿

阴陵泉具有一定利水祛湿的作用，常被用来治疗下肢水肿以及体内滞湿的情况，对于那种脾胃运化水湿不利所引起的痰湿肥胖经常按揉刺激的话，也能起到一定的祛湿化痰减肥效果。

改善泌尿系统疾病

经常刺激阴陵泉还能起到改善泌尿系统疾病的作用，像对于遗尿、排尿不利、前列腺增生等男性泌尿疾病或者是女性月经不调、白带异常、痛经等妇科疾病都能起到一定的改善调理作用。

2 阴陵泉的定位方法

阴陵泉位于小腿的内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷当中。也可以将一条腿直接翘在另一条腿上面，在用上面腿那侧手握住膝下出，拇指指尖所指的膝盖下面内侧凹陷处就是该穴，用力按压时会有明显酸胀感。

3 阴陵泉痛是什么原因 经络受阻

阴陵泉是足太阴脾经的合穴，脾经的气血在此处开会，如果阴陵泉用手按起来有痛感的光滑就说明可能是对应的经络受到的堵塞，像这种情况的话建议可以对其多加进行按摩。

局部肌肉损伤

如果阴陵泉按压起来会有痛感，并且还伴有肿胀、活动受限等情况的话，有可能是由于局部的肌肉损伤而导致的，像这种情况跟日常的活动以及负重情况有很大关系，建议要去正规医院进行检查治疗。

4 阴陵泉什么时候按最佳

9点到11点。

阴陵泉是足太阴脾经上的穴位，而脾经的运行时间是每天的9点至11点，这个时候的脾经气血运行最为旺盛，因此这个时候按压阴陵泉的话就能起到最好的舒筋通络以及养生效果。一般每次按揉5-10分钟左右为宜，可用大拇指按揉，用劲需匀称，以阴陵泉有酸胀感为度。

阴陵泉的功效与作用

阴陵泉的功效与作用

阴陵泉的功效与作用，很多人都注意不到它最为瞩目的一点，很多人都知道它有清热解毒的作用，这种食物也有很显著的保健作用，对我们的身体有增加抵抗力的作用，清楚阴陵泉的功效与作用，才能更好地生活。

阴陵泉的功效与作用1

中医中认为阴陵泉这个穴位有清利湿热、健脾益肾的作用，常用于治疗腹痛、水肿、遗尿、中风、失眠等症；阴陵泉是脾经气血物质中的脾土微粒汇合之处，是脾经合穴，还是人体重要的排湿的穴位，经常刺激阴陵泉有助于祛除体内的湿气。

阴陵泉痛是湿气重吗

阴陵泉按压痛的原因可能是是湿气重，但是不一定是湿气重。

阴陵泉是脾经的合穴，脾经的气血在这里汇合，若是脾经湿气重，经血受阻，阴陵泉痛是有可能的，阴陵泉痛还可能是因为腰椎间盘突出压迫神经引起，也可能是因为泌尿生殖系统的.疾病，如遗尿、尿潴留等；还可能是消化系疾病，如腹膜炎、腹水等；妇科系统疾病以及失眠、膝关节炎等都可能引起阴陵泉疼痛。

阴陵泉最简单找法

阴陵泉属足太阴脾经，位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，与足三里穴相对。

按阴陵泉的最佳时间

按阴陵泉的时间并不受限制，若是要按阴陵泉，每天的任何时间都可以按，但是一般按揉的时间在10分钟以上，刚开始揉的时候可能会觉得很痛，但是时间长了适应了就不会那么痛了，也说明脾湿的情况正在好转。

阴陵泉按摩方法

阴陵泉按摩的方法很简单，只需用拇指指腹用力按揉阴陵泉3-5分钟，以有酸胀感为度；也可以将拇指指端放于阴陵泉处，先顺时针方向按揉2分钟，再点按半分钟，以酸胀为度，每天早晚各按摩一次双腿的阴陵泉穴，对人体有一定的好处。

阴陵泉的功效与作用2

阴陵泉穴有温运中焦、清利下焦之功，主治脾、肾二经病，凡由中焦虚寒、下焦湿热所致的病症多选用此穴施治。

和小便失禁或由于肾虚精关不固，膀胱失于约束，或由于气虚下陷，气不摄精而致，取阴陵泉穴健脾益气、补肾固摄而治之。

足太阴经筋结膝内辅骨，上循阴股，结于髀，聚于阴器，阴陵泉穴又位于膝关节部，故取之可治疗膝痛、痛、妇人阴痛等。

阴陵泉为足太阴脾经之合穴，有健脾利湿、调补肝肾之功，大凡涉及内脏水湿之疾，如腹满水肿，小便不利，取之有消源导流利水之妙，亦治腹坚、喘逆、疝气、症瘕、遗尿、暴泄、飧泄，俱阴证也。

特效按摩

双手轻握膝下处，屈曲拇指，指尖由下向上出力揉按阴陵泉穴，每次揉按1～3分钟，可缓解腹痛、膝痛等症。

夏季多雨，暑湿之邪阻滞经络，故应谨防湿邪，可每天按摩阴陵泉10～15分钟。

《黄帝内经灵枢·四时气》：飧泄，补三阴之上，补阴陵泉，皆久留之，热行乃止。

关于阴陵泉的作用和阴陵泉的作用与功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。