本篇文章给大家谈谈打哈欠的原因，以及长期打哈欠是什么原因对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、打哈欠是什么原因引起的
• 2、打哈欠的原因有哪些?
• 3、打哈欠的原因
• 4、老打哈欠是什么原因
• 5、人为什么会打呵欠？

打哈欠是什么原因引起的

到了夏天很多人出现打哈欠的情况，有时一个哈欠就结束了，有时却哈欠连连，进而流出很多眼泪，影响正常的学习工作。下面是我精心为你整理的打哈欠的原因，一起来看看。

打哈欠的原因

关于打哈欠的原因，有人认为是缺氧，(生理理论)说当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时，就会让人打哈欠以吸入更多的空气。但我们现在知道，肺脏不一定会侦测到氧气的不足。最近的一项研究指出，通过超声波扫描，可以看到胎儿在母亲肚子里打哈欠的影像，但子宫内胎儿的肺脏还不能换气。同时有实验证明，人们在含二氧化碳多的环境里打哈欠的次数，并不比在正常的环境中多。

厌倦理论认为，如果人对某件事情感到厌倦，就会打哈欠，用形体语言表达自己的不感兴趣。但被称为大脑“哈欠中枢”的下视丘的旁室核的活动，经常是跟最感兴趣的事情联系在一起的。所以，打哈欠源自人们的疲惫与无聊这个观点可能是错的。

进化理论认为，人打哈欠是原始祖先传下来的，是为了露出牙齿向别人发出警告。蜷伏在草丛里一动不动的蛇，常常打完哈欠再行动;水中的河马会先打个哈欠，之后再从水中走出来。鉴于人类的发展已经进入文明社会，用打哈欠的方式向别人发出警告已经过时了。如果是这样的话，那么人类打哈欠的行为，最有可能是一种已经丧失存在意义的演化遗迹了。

在生理理论、厌倦理论、进化理论都不能说服大家的时候，一个理论基本上得到了大多数人的认可，美国马里兰大学的生理学家普罗文和贝宁格对哈欠作了十多年的研究。他们发现，夜间开车的司机会频繁地大打哈欠，正在认真看书和做作业的学生也会哈欠连连，可是却很少有人在床上打哈欠。所以，打哈欠是人们觉得必须保持清醒状态的时候，促进身体觉醒的一种反应。

从这个意义上说，哈欠是一种自身的“提神”反映，一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。打哈欠需要脸部的肌肉运动来完成，所以可以通过有意识地咬紧牙关来抑制。陪审员为那个本该被抑制的哈欠付出了昂贵的代价，而哈欠的合理利用也能给我们带来好处。

我们都知道打哈欠是传染的，一个人打哈欠，周围的人纷纷跟着打。认知神经科学家通过对磁共振造影影像的研究，发现打哈欠时的脑部活动区和表示同情时的脑活动区域是一致的。也就是说，打哈欠的“传染”现象，可能代表了一种无意识的心智模仿。美国德雷克塞尔大学心理学家史蒂文·普拉捷克的研究结论说，哈欠最容易传染移情人群，这些人是那种别人踩到尖东西时他也会跟着喊“哎哟”的人。

如果这个人恰好是个容易失眠的人，那么，瑞士一位科学家可以帮他解决这个难题。这位科学家从打哈欠的传染性上联想到了睡觉，他制造了一种“安眠像”。这是一尊半身的人头塑像，这个人像甜蜜蜜地打着哈欠，一副困乏欲睡的样子。他认为，失眠的人只要看着这个头像，一会儿就会打起呵欠，然后安然入睡。

另外，长时间伏案工作的人容易长久地保持一种姿势，这样不仅会影响血液循环、脑部活动能减退，导致工作效率差，还会使身体细胞呈现衰老的状态。所以，在适当的时候将头后仰深深地打一个哈欠，可以促进血液的回流，帮助新陈代谢，使细胞获得更多的氧气，有效地将胸中的废气吐出，增加血中氧气浓度，对于大脑的中枢有去除困倦感的作用。

打哈欠怎么办

打哈欠是大脑皮层的自我保护，提高大脑供氧量。每天抽出20分钟，做一下有氧运动促进血液循环，能有效补充大脑缺氧，一来减少打哈欠的情况，二来有助于提高记忆力。

按摩头皮。按摩头皮是很简单很舒服的放松方法。按摩头皮能很快促进大脑皮层的血液循环，减少打哈欠。按摩头皮的方法有很多，可以用手指头轻轻敲打，也可以用手指轻轻扯起头皮慢慢放开。还可以找一些头部的穴位进行刺激。

活动颈椎。大脑皮层的血液都是通过颈部传送过去。长时间学习工作，颈部变得酸痛，效率也会下降。简单的活动颈椎能很快促进大脑皮层供养。顺时针转三圈，逆时针转三圈为一组，做三到四组。

打哈欠的原因有哪些?

大德开示：这个打哈欠，我想有这么两个原因：

一个是疲劳过度，但这样事不太多。

另一种可能是，自己有正念不足。

因为自己过去学的，你比如说，你学儒教，学道教，再学佛教的时候，它们的教义，和它的心里的修持方法完全不同，所以说它们就有一个互相排斥的过程，他就会哈欠连天。

特别信仙的，你要是给他讲佛法，他就哈欠连天。就包括我们初信佛，或不信佛的人，如果诵佛经，即使诵个《心经》，他眼泪也会淌下来，哈欠一个接一个，完了就困了，就睡着了。诵一诵就睡着了，睡得可香了，比平时睡得都香。这是一种什么现象呢？就是用佛法不断地来排除这个外道的心，所以说佛法是很了不起的。

解决方法：

        通过不断地诵经，最后就能把这些排除。在诵经的过程中，有的打哈欠，不要怕，一个劲诵，坚持诵，诵过去就好了。每个人在学佛的过程中，都会有这种现象。当然大根基人他没有这种现象，一般的认真修行的人都有这种现象，这不是坏事，是好事。关键就是你诵的经是否是正确的，一定要诵正确的，特别是《金刚经》、《心经》、《楞严经》。因为我们很多都是在有为法之中，当用无为法来纠正我们有为法的思想的时候，他自个心理上、生理上必然有一种反应。这个不要怕

打哈欠的原因

1、脑部缺氧，有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。紧张的学习过程，人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳。平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外，过多的二氧化碳积累在体内，就会引起胸腔沉闷，身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动，那就是打哈欠。

2、疲劳缺觉，人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人体睡眠不足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态，以使大脑皮层进行正常的工作。

3、环境降温，打哈欠与环境温度的关系最大。尤其是在20℃左右时，最容易打哈欠。如果外部环境太冷，大脑不需要借助打哈欠来降温。如果温度太高（如37℃左右），打哈欠降温效果不大，身体自然会减少打哈欠。

4、血管健康，哈欠异常多与血管健康情况有关。例如，血压患者可能打哈欠特别多，血压高、血管出现病变、大脑血流量减少，都容易打哈欠。高血压或动脉硬化患者，因血管壁弹性降低，流到大脑的血流量减少，会经常打哈欠，来让脑细胞供血情况改善。因此，频繁打哈欠可能是脑部供血不畅的前兆，应尽快就医。

老打哈欠是什么原因

老打哈欠是什么原因

老打哈欠是什么原因，我们都非常的清楚打哈欠对于我们来说是比较常见的生理反应，打哈欠一般是比较困得情况下，这是人们从出生久有得生理反应了，那么老打哈欠是什么原因，下面了解一下吧。

老打哈欠是什么原因1

老打哈欠是什么原因

1、你累了

当人累了、醒来或其他时候当警觉状态有所改变时，都会打哈欠。这是正常的生理反应，所以这个我们不用担心，休息一下感受一下大自然的美。

2、打哈欠似乎不只表示人累了

紧张、久坐、专心致志地做作业或阅渎、腰带束得过紧、房间过热、通风不良等。人们在离开电影院及其它游乐场所时常会打个哈欠，这不是厌烦的表示，而是由于静坐过久，浅呼吸的时间较长的`缘故。

3、还一种可能认为与厌倦理有关

如果人对某件事情感到厌倦，就会打哈欠，用形体语言表达自己的不感兴趣。

打哈欠的好处有哪些

在紧张的学习过程，人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳。平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外，过多的二氧化碳积累在体内，就会引起胸腔沉闷，身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠。

打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳，而且对人体是一种保护性适应。当人体睡眠不足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态，以使大脑皮层进行正常的工作。

以上就是老打哈欠的全部原因啦，其实打哈欠是会“传染”身边人的哦，这是因为当有人在打哈欠是，周围的人会下意识的对这一动作进行模仿，这是模仿的人与正在打哈欠的人大脑活动处于一致的状态，但是如果在打哈欠是感到不适，一定要及时就医哦。

老打哈欠是什么原因2

治疗：

一是抗病毒治疗可口服有清热解毒作用的中成药等;

二是进行抗菌治疗，可服用青霉素类或头孢类抗生素，但时间应在一周以上;

三是对症治疗，如发烧（超过38度）降温，但这些药物的半衰期短，不能维持一整晚的降温效果，建议可备盒小儿退热栓孩子临睡前肛用，可防止夜间体温突然升高出现的高热惊厥。

一般情况下发热是一种防御性反应。如果是体温在38.5度以下，可不用退热药治疗。注意休息和保暖，多喝温水就可以的。如果体温在38.5度以上，可服用布洛芬制剂，或扑热息痛对症治疗，同时可以做物理降温治疗。

上面就是一些宝宝发烧打哈欠的一些治疗方法，妈妈们一定要重视起来，更多的要多了解了解这些关于宝宝的一些健康知识，平时让孩子多出去运动晒太阳来保证有健康的体质。如果生病出现严重症状，请一定带宝宝就医，避免酿成严重后果。

人为什么会打呵欠？

人为什么会打呵欠？今天就来探究一番

打哈欠是人体一类非常正常的生理现象，而且这一现象一件事情不仅仅发生在人类本身，其他的动物们也会打哈欠，并且我们打哈欠的时候，常常是在刚睡醒或者是想要睡觉时的状态下发生的，那究竟打哈欠这一事情是为什么会发生呢？

现在根据相关的理论，主要是三个方面。

第一，多数人认为打哈欠这一事情其实是跟人自身的兴趣有关，人体往往是觉得无聊的时候会打哈欠，是不是总有这样的感觉，在觉得无聊时总会有一些厌倦，因此很可能想要睡觉所引起打哈欠的行为。

而这一类解释呢，其实根据更专业的说法，是因为人体对于兴趣的感觉时常跟哈欠中枢的下视邱室核的活动联系在一起，而这样的情况也依赖于环境状态的不同，很多时候打哈欠还有着在人与人之间传染的现象。

那这第二个呢，还有很多人还认为打哈欠是缺氧所造成的，实际上在母亲的肚子当中，胎儿也会有着会哈欠的情况，也是因为这些一类原因，很多人认为是由于在母胎当中胎儿的肺不能进行换气，母体中含有大量的二氧化碳却严重缺少氧气，所以打哈欠的次数就会增多，而且在平时大家打哈欠，也是为了能够吸入更多的氧气，因此打哈欠是对缺氧的一种生理缓解。

而这第三个解释，认为它是在人体吸入冷空气之后导致的面部血液温度下降，而在疲劳大脑温度上升时，就可以通过打哈欠给大脑降温，起到一个平衡的作用。

这也就是对于打哈欠的三种被更多人认同的原因解释。现在来说，可以明确的问题只是打哈欠是一类生理现象，而它最终究竟是与哪一方面有关还没有明确的被更多的研究所证明，好玩的是，你发现没，打哈欠会传染哦！

关于打哈欠的原因和长期打哈欠是什么原因的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。